즐거움도 고통도 모두 마음이 증폭시켜 심화한다.  그렇기에 그 본질을 꿰 뚫어 본다면, 집착에서 멀어질 수 있다. 출처:  https://puredhamma.net/?s=K%C4%81ma+Ass%C4%81da+and+Pain+Are+Mostly+Mind-Made 「Kāma Assā…

팔정도 - 여덟 가지 바른 길 바른 견해 바른 사고 바른 말 바른 행위 바른 생계 바른 노력 바른 기억 바른 집중 ​ 도덕적 인간이 되면 자연스럽게 어기지 않게 된다고 한다.

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"영혼을 완전한 해탈로 이끄는 길은 어떤 것입니까?" "그것이 바로 명상 을 하는 목적입니다. 나는 명상을 위해 자주 숲으로 갑니다. 명상이야말로 해탈과 불멸을 이룰 수 있는 유일한 방법입니다. 마음은 감각에 의해 이리저리 흩어집니다. 제대로 다루지 못하…

세 가지 앎의 단계 Sañjānāti (산자나띠) : 지각에 의한 앎 <- 동물은 여기까지 가능 Vijānāti (비자나띠) : 분석에 의한 앎 <- 일반적인 인간은 여기 까지 가능 Pajānāti (파자나띠, 지혜에 의한 앎) : Paññā (빤냐, 지혜) 로 세계의…