2025년 6월 16일 저녁을 시작으로 레몬 디톡스를 시작했었다.
하루 2개의 레몬
아침 - 1개 즙으로 음용, 물 한컵 , 30분후 아침 식사
저녁 - 식사 후 3시간 후 레몬 1개 즙으로 음용 , 물 한컵
거의 몇 달을 꾸준히 유지 했었다.
생 레몬 착즙이 힘들어서 도중에 판매되는 유로푸드 레몬주스로 변경하여 계속 유지했었다.
지금은 분기에 한 번 하기 위해서 중단하고 반복 일정에 등록한 상태다.
레몬 디톡스 체감 후기
시작 이유: 우측 발목 안·바깥쪽 통증 때문에...
배경 지식: '레몬 디톡스는 인체의 모든 기관에 있는 석회, 점액질, 혈전, 담석, 노폐물, 숙변 등을 녹여서 배출..'
효과 본 후기: 우측 발목 안·바깥쪽 통증이 사라졌다.
복숭아뼈에 석회 물질이 침착되어 힘줄을 눌러서 발생하는 통증으로 판단했기에 석회 물질 생성을 억제하거나 제거하면 통증이 사라질 것으로 유추했다. 레몬이 석회를 녹인다고 하여 몇 달을 시도했고 극적인 효과를 봤다.
결정적 차이점
기존: 고속 버스에서 장시간 앉아 있다 내리려고 일어서면 발목 통증 발생으로 절둑 거렸다.
개선: 위 증상이 사라졌다. 그렇다고 침착된 석회가 완전히 녹아서 봉숭아뼈가 정상으로 돌아온 것은 아니다.
결론: 분기 주기로 반복할 예정이다. 강추한다.
시작일: 2025년 06월 16일 저녁
2025. 6. 16. - 저녁
2025. 6. 17. - 아침
2025년 하반기 재개
시작일: 2025년 12월 09일
주기: 아침, 저녁 1회 각각 레몬 1개 정도 분량
방식: 유로푸드 레몬주스 1리터 제품 활용, 생레몬은 착즙 시 손목 관절 부담으로 안함
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